普者黑休闲康养

随着人们经济水平的提高，再加上多年的快节奏的工作生活，越来越多的人开始向往康养旅居生活，找一个山清水秀之地，小住一段时间颐养，这种颐养，包含身心两方面，是在心情愉悦中调理身心、享受健康。

一、丘北普者黑地理位置及气候条件

丘北县位于云南省东南部，文山州北部。境内居住着汉、壮、苗、彝、回、白、瑶等民族，少数民族人口占总人口的63%，民族文化底蕴深厚。距省会昆明市280公里，距州府文山市108公里，距文山普者黑机场80公里，境内S240线、S311线两条省道纵横连接，普炭一级公路建成通车，云桂铁路建成通车运营并在丘北设置州级枢纽站（普者黑站），是文山州通往贵州省和云南省通往“两广”等泛珠三角地区及北部湾的重要通道。普者黑年平均气温16.2°C，极端高温35.7℃，极低温-3.6℃，其中夏天气温基本在16-30°C特别适合休闲度假。

二、优越的自然环境和浓厚文化底蕴

“普者黑”是当地彝族语言，意为盛满鱼虾的湖泊，是滇东南翡翠般的一块高原湖泊。“想捧水洗脸都不忍弄脏了湖水，于是坐在湖边看水洗尘。”著名作家蒋子龙用这样优美的语言描写普者黑湖。距县城13公里，是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区。景区总面积388平方公里，核心景区165平方公里，属于滇东南岩溶区，是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以"水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂"六大景观而著称。景区内有265个景点各具千秋，312座孤峰星罗棋布，83个溶洞千姿百态，54个湖泊相连贯通，2万亩水面清澈透明，13公里大峡谷雄

伟壮观，3公里茶马古道神秘古朴，还有4万亩高原喀斯特湿地。每年6-9月是荷花盛开的季节 。

普者黑景区主要由普者黑村和仙人洞村组成，都是彝族撒尼人聚居村寨，具有浓厚的撒尼文化。步入村落里，光滑的青石路，鲜花绿树掩映的撒尼庭院中，欢声笑语，荧屏闪炼，身着民族服饰的村民，个个热情奔放，整个村庄处处春意盎然，充满勃勃生机。“花脸节”是丘北县彝族独有的传统节日，因远古先民用锅烟把脸部抹黑、驱魔除害而得名。经过发展，“花脸节”已经成为当代彝族青年借抹花脸之机选择意中人的狂欢活动。

三、个性化的吃、住、游

普者黑景区内有2个彝族撒尼村，普者黑村和仙人洞村，村里面配套有生活超市、银行、酒吧、冷饮等等，基础设施相对完善。现今家家户户都是独具民族特色客栈和民宿，配套有相应的茶室或活动室提供给客人休闲娱乐；当然食物也都是些地道的农家菜，田间地头都是当季蔬菜，非常新鲜，河里常年都可以捕捞野生的鱼虾，可以满足广大游客的味蕾，也可根据客人要求可以使用厨房亲自下厨完成美味的一餐；在普者黑可以说是一地一景，一户一家，河水环绕农家，河边青草依依，无名小花随风摇曳，十里桃花犹如人间仙境，河面上万亩荷花争相开放，亭亭玉立；撒尼庭院鲜花满园，别有洞天，您只需用心欣赏这良辰美景。喜爱垂钓者，带上一斗笠一鱼竿即可在河边悠然垂钓。

普者黑一个散落在人间的仙境，不论自然环境和人文环境都是一块净土，远离城市的喧嚣，融入大自然的怀抱，呼吸新鲜空气，感受微微凉风，看日出，观夕阳，享受一切的美好，普者黑欢迎您！